昼夜节律指的是我们体内的生物钟。它可以帮助身体适应昼夜循环。虽然身体可以在没有环境提示的情况下保持正常的昼夜节律,但当夜间功能受到干扰或因家居装饰中的强光而受到干扰时,情绪可能会受到影响。
调暗您的卧室——为您的卧室装饰选择合适的照明系统,创造更好的睡眠环境。
还要注意选择房间装饰理念,
移除刺眼的光源
使用调光器和灯泡
将电视和电脑移出卧室。
具有学习和记忆的形状的房间装饰理念:
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哈佛医学院的一项研究发现,在室内设计中,尖锐的物体会传达一种危险感,使人们对该物体产生负面感觉。
另一方面,曲线能让人感到满足。加州大学的一项研究发现,与摆放着四四方方的家具的房间相比,圆形或有机形状的装饰更能激发大脑活动。
融入柔和的几何图形——你不需要全力以赴,只需关注关键的家具。比如有棱角的沙发和圆形靠垫或有棱角的餐桌、花瓶和碗。
具有决策力的物品的房间装饰创意:
都市风格的家居空间,
在选择房间装饰理念时,决策是一个复杂的过程,需要我们整个大脑的参与。当大脑厌倦了做很多决定时,就会出现决策疲劳。你会感到疲惫,你的大脑会默认选择最简单的选择。比如订购即食餐而不是做饭。
消除杂乱——让您的大脑轻松处理每个细微决定。例如,在门附近放置一个垃圾桶,立即扔掉任何垃圾邮件,或者实施每周清洁计划,这样当东西太乱时,您就不必做出决定。
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亲生命性是指人类与其他生物(包括植物)有着本能的联系。研究人员发现,植物甚至风景海报都可以减轻压力并提高注意力。
融入盆栽植物和景观元素——在室内装饰理念中,选择合适的植物将取决于您的光照条件、 比利时 whatsapp 数据 可用于景观的空间。您还需要花多少时间来照顾它们。
如果您对植物不太了解,这里有一些容易种植的选择,包括和平百合、虎尾兰、吊兰、芦荟、金钱树、圣罗勒等。根据美国宇航局的说法,这些都是最有效的空气净化室内植物。
方便移动的空间布置的房间装饰理念:
豪华的室内设计,
多巴胺是一种促使我们探索空间的化学物质。当大脑接触到新的刺激而不是日复一日地接触相同的事物时,它的通路就会被激活。因此,环境的变化可以改善情绪,并产生一种满足感。
重新布置 家具– 每隔几年,搬出和搬进新家,装饰房间的想法。彻底清洁,重新粉刷墙壁,重新布置 家具,让外观焕然一新。
房间装饰理念的外观和感觉以支持情感
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