运动生活方式如何帮助管理者提高效率
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2023 年 8 月 7 日
阅读时间：2 分钟。
作者：
“KardanBalance”汽车维修店网络总经理
商业就是一场竞赛。我的距离是25年。白手起家创办了第一家工坊。该公司目前在俄罗斯13个城市设有16个分公司。你心里只有一个想法：成为一名领导者，冲破重重障碍，到达终点。要做到这一点，您需要遵循一定的规则。就像在体育运动中一样。
保持生产力的步伐
久坐的生活方式常常导致疲劳、注意力和效率下降、睡眠习惯 玻利维亚电话号码列表 紊乱以及整体健康状况恶化。在商业领域，缺乏动力也会产生类似的症状。为此，管理者必须保持良好的状态，积极地继续自己的创业活动，为下属树立榜样。如果没有执着的毅力和经常性的训练，是不可能征服山峰的。在运动中，这意味着有氧训练和力量训练以增强耐力和增强肌肉。在商业领域，这就是企业家思维的发展。
享受学习
商业和体育一样，应该是有趣的。当你把自己的灵魂投入到你最喜爱的活动中时，世界会以利润的形式（金钱或名义）回报你的一切投入。真正的企业家关心公司的生活、公司的利益。对他来说，企业的成功就是他个人的成功，员工的成绩则是团队接力赛的骄傲。然而，在通往领导力的道路上，人们必须记住，这不是一场权力和金钱的竞赛。这根本就不是为了展示个人的成功。商人的动机听起来有所不同：利用公司的资源来帮助和改善人们的生活。
挑战自己
一开始，看起来似乎所有设定的目标都是无法实现的。在追求结果的过程中，您可能会错过很多有用的信息——这些差距就意味着无法取得进展。你不必一下子承担所有的事情。专注于一个项目，但这个项目一开始看起来很复杂。这将帮助您尽可能地关注细节。
今年我有机会参加世界末日超级越野赛。我的路线横跨高加索山脉1200公里，包括厄尔布鲁士山。我花了几年的时间进行定期训练并细致研究自己的身体机能才实现这一目标。尽管压力和温度发生变化，以及野外自然条件的阻碍，我还是能够在截止日期前完成任务并到达终点线。当你设定了目标，就不会因困难而偏离目标。它们就像错误一样，只会变得更加严重。